Конверт из нежной мраморной говядины с ананасом и овощами стир-фрай
Версия для печати
30 мин. 1 порция
время приготовления
Б:8 г, Ж:6 г, У:19 г (100 г)
180 ккал (100 г)
Ингредиенты:

ананас консервированный; сок ананасовый; масло сливочное 82,5%; перец болгарский; красный лук; розмарин свежий

Заморозка:

(Говядина мраморная, соус соевый); (кукуруза с/м, фасоль стручковая с/м)

Необходимая посуда:

Доска; нож; сковорода (2 шт)

Что помыть:

перец болгарский; розмарин свежий

Что почистить:

перец болгарский от семян

Что и как порезать:

ананасы измельчить; лук красный перьями; перец болгарский бруском

Сервировка:

На тарелку выложить овощи стир-фрай и конверт из говядины.

Приятного аппетита!