Мраморная говядина с черносливом и сливочный булгур с салатом из томатов и оливок
Версия для печати
30 мин. 1 порция
время приготовления
Б:7 г, Ж:5 г, У:6 г (100 г)
161 ккал (100 г)
Ингредиенты:

вино красное; морковь; чернослив; лук репчатый; булгур; сливки 10%; зелень петрушки; томат; оливки; масло оливковое

Заморозка:

Говядина мраморная

Необходимая посуда:

Доска; нож; сито; кастрюля; сковорода; миска

Что помыть:

зелень петрушки; томат; булгур; чернослив

Что и как порезать:

лук репчатый полукольцом; морковь и чернослив соломкой; зелень петрушки и оливки измельчить; томаты мелким кубиком

Сервировка:

В тарелку выложить сливочный булгур, сверху мясо с черносливом, рядом томаты с оливками.

Приятного аппетита!