Куриные крылышки, запеченные с тыквой и тимьяном под сырной корочкой, и легкий салат из огурцов и зелени
Версия для печати
30 мин. 1 порция
время приготовления
Б:8 г, Ж:5 г, У:12 г (100 г)
125 ккал (100 г)
Ингредиенты:

тыква баттернат; йогурт натуральный 2,4%; масло оливковое; кинза; огурец; тимьян свежий; сыр гауда

Заморозка:

куриные крылья

Необходимая посуда:

Доска; нож; форма для запекания; терка; миска

Что помыть:

кинзу; тимьян свежий; огурец

Что и как порезать:

тыкву и огурец на небольшие кубики; кинзу измельчить; с тимьяна оборвать листочки; сыр натереть на мелкой терке

Сервировка:

На тарелку выложить куриные крылышки, запечённые с тыквой, подавать с салатом из огурцов.

Приятного аппетита!