www.ssamobranka.ru

8-800-500-0883

Рецепт


15 мин.

Б:8 г, Ж:1 г, У:6 г (100 г)
76 ккал (100 г)

Филе камбалы в арахисово-мятной панировке с брокколи и морковью на гарнир

Ингредиенты:

Филе камбалы на коже(ЗАМОРОЗКА), сухари панировочные, укроп, арахис, перец чили, мята, морковь, лук репчатый, брокколи с/м(ЗАМОРОЗКА), томаты в с/с, чеснок.

Необходимая посуда:

Доска, нож, блендер, сковорода (2 шт).

Процесс приготовления

Сервировка:

В тарелку выложить овощи, сверху выложить камбалу в панировке.