www.ssamobranka.ru

8-800-500-0883

Блюдо №30


35 мин.

Б:8 г, Ж:2 г, У:7 г (100 г)
87 ккал (100 г)

Филе трески, запеченное с зеленым луком, морковью и апельсинами

Ингредиенты:

Филе трески(ЗАМОРОЗКА), тимьян свежий, оливковое масло, зелень петрушки, лук зеленый, стебель сельдерея, апельсин, лимонный сок, лук репчатый, морковь.

Необходимая посуда:

Нож, доска, форма для запекания.

Процесс приготовления

Сервировка:

На тарелку выложить апельсины, сверху рыбу, рядом овощи, посыпать сельдереем, зеленым луком и зеленью петрушки.