Выберите
количество порций:
Цена за порцию:
Итого:
Ваша
скидка
Инжирный смузи с базиликом, зеленым яблоком и грушей
Версия для печати
15 мин. 1 порция
время приготовления
Б:1 г, Ж:0 г, У:11 г (100 г)
47 ккал (100 г)
Ингредиенты:

Инжир, груша конференция, яблоко симиренко, базилик зеленый.

Необходимая посуда:

Доска, нож, блендер стакан.

Процесс приготовления

1. Грушу промыть и очистить от семян, инжир и базилик промыть, у яблока удалить семена;
2. Грушу и яблоко нарезать небольшим кубиком, инжир разрезать пополам;
3. В чашу блендера выложить базилик, грушу, инжир и яблоко влить 250 мл холодной воды (на одну порцию), пробивать 2 мин.

Сервировка:

В бокал налить смузи.

Приятного аппетита!