Кабачково-грушевый смузи с рукколой и медом
Версия для печати
15 мин. 1 порция
время приготовления
Ингредиенты:

Груша, мед, корень имбиря, сок лимонный, кабачок, руккола.

Необходимая посуда:

Доска, нож, блендер стакан.

Процесс приготовления

1. Рукколу, грушу и кабачок промыть;
2. Из груши вырезать косточки, нарезать небольшим кубиком, кабачок тоже нарезать не большим кубиком, корень имбиря нарезать произвольно;
3. В чашу блендера выложить грушу, кабачок, корень имбиря и рукколу, влить сок лимона по вкусу, мед и воду (160 мл на одну порцию), пробивать 2-3 мин.

Сервировка:

В бокал налить смузи.

Приятного аппетита!