Рецепт

15 мин.

Б:5 г, Ж:2 г, У:2 г (100 г)

109 ккал (100 г)

Сэндвич с копченой курочкой и свежими овощами

Стебель сельдерея, хлеб тостовый, капуста краснокочанная, морковь, соус домашний, курица копченая, томаты черри, соль.

Доска, нож, сковорода гриль, миска.

1. Томаты черри, стебель сельдерея и капусту краснокочанную промыть;
2. Томаты черри нарезать кружками, стебель сельдерея и морковь нарезать соломкой, капусту мелко нашинковать;
3. В миску выложить краснокочанную капусту и морковь, добавить соус домашний, слегка посолить по вкусу, перемешать;
4. На разогретой сухой сковороде (гриль) или в тостере обжарить тостовый хлеб до появления хрустящей корочки;
5. На нижний тост выложить салат, накрыть вторым тостом, сверху второго выложить томаты черри, курицу и стебель сельдерея, накрыть третьим тостом и слегка прижать.

На тарелку выложить сэндвич с копченой курочкой и свежими овощами.