Выберите
количество порций:
Цена за порцию:
Итого:
Ваша
скидка
Суфле с ветчиной и сыром и тосты с соусом и томатами черри
Версия для печати
15 мин. 1 порция
время приготовления
Б:5 г, Ж:7 г, У:1 г (100 г)
174 ккал (100 г)
Ингредиенты:

Яйцо куриное, ветчина, сыр гауда, укроп, соус домашний, чеснок, 
соус соевый, томаты черри, хлеб тостовый.

Необходимая посуда:

Доска, нож, форма для запекания, блендер, миска (3 шт).

Процесс приготовления

1. Разогреть духовку до 190 градусов;
2. Укроп и томаты черри промыть;
3. Ветчину, томаты черри и сыр нарезать мелким кубиком, чеснок и укроп измельчить, яйца разбить в две миски, отделив белок от желтка, тостовый хлеб разрезать на треугольники;

4. В миску с белком добавить соль по вкусу и взбить блендером до пышного крема примерно 1 мин, после добавить ветчину, сыр и укроп, осторожно перемешать, переложить в форму для запекания, в центре сделать небольшое углубление, влить желтки и поставить в духовку на 10-12 мин;
5. В миску выложить домашний соус, добавить чеснок и соевый соус по вкусу, перемешать.

Сервировка:

На тарелку выложить яичное суфле с ветчиной и сыром, рядом выложить тосты, полить соусом и посыпать томатами черри.

Приятного аппетита!